cze flag

Spalte tuky svými svaly

bez potu i bez sportu
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Spalte tuky svými svaly

Spalte tuky svými svaly

bez potu i bez sportu
cze flag
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: CPress
ISBN 9788025134078
Počet stran 120
Médium kniha
Vazba brožovaná, šitá nitmi

Žánry

Anotace

Pokud chcete být štíhlí, ale pocení v posilovně nebo běhání v přírodě je vám cizí (anebo na ně nemáte čas), pak se radujte! V této knize vás autor uklidní, že k hubnutí potřebujete hlavně svaly (které spalují energii, i když sedíte nebo dokonce spíte), které získáte nenápadným dvouminutovým cvičením (klidně i za stolem v práci). V této knize vám proto autor představí sady lehkých cviků a také doporučí vhodný jídelníček.
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)