Detaily titulu

Nakladatelství:	Sovenio
ISBN	978-80-907337-0-1
Počet stran	144
Dostupné od	1. 10. 2018
Médium	kniha
Vazba	Brožovaná bez přebalu lesklá

Žánry

Anotace

Ojedinelá publikácia zaoberajúca sa témou udržania zdravého tela a ducha v priebehu starnutia. Autorka sa profesionálne na vedeckej úrovni zaoberá fyzioterapiou, preto je obsah knihy podložený vedeckými faktami a overenými skúsenosťami. Napriek tomu je písaná veľmi zrozumiteľným a čítavým jazykom, obsahuje konkrétne návody na udržanie dobrej fyzickej a psychickej kondície človeka vo vyššom veku. Kniha je bohato farebne ilustrovaná.