cze flag

Přecitlivělí lidé a introverti

Jak žít se svou vysokou citlivostí
169 198 Kč
Ušetříte 29 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně
Přecitlivělí lidé a introverti

Přecitlivělí lidé a introverti

Jak žít se svou vysokou citlivostí
cze flag
169 198 Kč Ušetříte 29 Kč
Nedostupné
Nedostupné
ZDARMA osobní odběr v knihovně

Detaily titulu

Nakladatelství: PREMISA spol.s.r.o.
ISBN 978-80-8100-632-6
Počet stran 132
Dostupné od 18. 8. 2020
Médium kniha
Vazba paperback

Žánry

Anotace

Ilse Sand, která má za sebou řadu let praxe pastorky a později psychoterapeutky, nejprve popisuje introvertní osobnostní typ a vysokou citlivost jako povahový rys. Poté nabízí užitečné rady a konkrétní doporučení, jak si nastavovat hranice, jak ochránit své nitro před nadměrnou stimulací, jak se umět za sebe postavit i jak si užívat společnost ostatních vlastním jedinečným způsobem a zároveň v této interakci nacházet radost a smysluplnost. V závěru knihy najdete dva testy, díky nimž si můžete udělat představu, jak introvertní a senzitivní jste. Jak se vypořádat s každodenními výzvami života v kultuře, která oceňuje extroverzi? V kultuře, v níž potřeba být společenský je cennější než potřeba po hlubokém přemýšlení či spokojené samotě? Introvertní i senzitivní lidé mají své přednosti – například talent k předvídání toho, co by se mohlo pokazit, přičemž se nenechají odbýt poznámkami typu „musíš se na věci dívat pozitivně“ nebo „nehledej pořád nějaké problémy“. Pokud se introverti a vysoce citliví lidé budou stále více zlepšovat v nastavování hranic a organizování svých životů, budou spokojenější a svět může těžit z jejich talentů. Lidé mohou být různí a různě jednat, a přesto jsou v pořádku přesně takoví, jací jsou. Autorka sama patří k tomuto typu a říká: „Bylo skvělé zjistit, že existují i další lidé jako já. Přesvědčila jsem se díky tomu, že ti, kteří mě viděli jako ukňouranou, egocentrickou, sobeckou nebo línou, mě viděli špatně. Později se stalo mým posláním pomáhat druhým, aby získali víru v sebe sama skrze znalost vlastního osobnostního typu, která napomáhá vyrovnat se s vlastními slabostmi a rozpoznávat své silné stránky.“
Tento web využívá Cooikes pro:
a) nezbytné cookies pro správný chod webu (řazení knih, vkládání knih do oblíbené atd.)
b) anonymní vyhodnocování návštěvnosti (Google analytics)