Detaily titulu

Nakladatelství:	Noxi s. r. o.
ISBN	978-80-8111-574-5
Počet stran	744
Dostupné od	14. 1. 2022
Médium	kniha
Vazba	vázaná vazba

Žánry

Anotace

Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obesita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten správny čas konečně něco udělat jinak, neopakovat stejné chyby a netočit se v bludném kruhu. Známý specialista v oblasti zdravé výživy vám v knize Jak nediétovat vysvětlí jak konkrétní potraviny ovlivňují vaše zdraví a dlouhověkost. Poradí jak léčit stravou, vyhnout se rychlým a škodlivým dietám a zhubnout konečně jednout provždy.